Yuk … Belajar Gitar

1 September 2014

Sekarang ini gampang belajar gitar ya. Tinggal cari dan download dari youtube.com, lalu latihanlah berulang-ulang hingga canggih. Adekku juga sedang belajar gitar nih. Ini playlistnya di youtube.com.


10 Manfaat Sehat “Senyum”

6 Agustus 2011

Sumber:

Senyum mungkin bagi anda adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi mudah kan?  Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika anda tidak “mood” untuk senyum.

Senyum dihubungkan dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stress, dan daya tarik anda. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu :

1. Senyum membuat anda lebih menarik.
Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari anda, tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.

Baca entri selengkapnya »


Asal-usul Munculnya Rasa Takut

1 Februari 2011

Sumber: Metro View

KALAU melihat sesuatu yang menakutkan, kita pasti bereaksi menghindarinya. Tapi tahukah Anda bagaimana rasa takut itu muncul?

Ternyata rasa takut itu dipelajari sejak kita masih bayi yang kemudian direkam dalam otak. Kita tahu bahwa anak-anak tidak dilahirkan dengan perasaan takut terhadap ular atau laba-laba, tapi rasa takut itu dipelajari dengan sangat cepat, demikian hasil penelitian terbaru.

Dalam sebuah percobaan dari penelitian ini, para peneliti menunjukkan dua tayangan video kepada anak-anak berusia 7 bulan. Salah satu video menunjukkan gambar ular dan yang lainnya menunjukkan sesuatu yang tidak mengancam, seperti seekor gajah. Pada saat yang sama, bayi mendengar rekaman suara baik yang menyenangkan atau menakutkan.

Bayi menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat video ular ketika mereka mendengar suara menakutkan, tetapi anak-anak itu sendiri tidak menunjukkan tanda-tanda ketakutan.

Dalam eksperimen lain, giliran anak-anak berusia 3 tahun ditunjukkan layar yang memuat sembilan foto dan diminta untuk memilih salah satu yang disasar. Anak-anak itu ternyata mengidentifikasi ular lebih cepat daripada bunga dan lebih cepat daripada hewan lain yang mirip dengan ular, seperti katak dan ulat.

Anak-anak yang takut terhadap ular mengidentifikasi ular secepat yang dilakukan anak-anak yang tidak memiliki rasa takut.

“Apa yang kami sebutkan adalah bahwa kita memiliki bias ini untuk mendeteksi hal-hal seperti ular dan laba-laba dengan sangat cepat, dan mengasosiasikan mereka dengan hal-hal yang seram dan jahat, seperti suara menakutkan,” kata peneliti Vanessa LoBue, dari Rutgers University, dalam sebuah rilis berita dari Assoscation for Psychological Science. (go4/*****)


Cara Membaca dengan Metode Self Hypnotheraphy

22 Juli 2010
B.a.c.a.l.a.h.

Membaca sangat perlu dan penting. Bagaimana ya cara membaca dengan Metode Self Hypnotheraphy? Tom Martin Charles Ifle, pakar hipnoterapi, mengatakan kemampuan otak untuk mengingat bisa dilatih oleh diri sendiri. Cara berikut, menurut Tom, merupakan cara membaca dengan metode self hypnotheraphy:

1. Setelah memilih buku bacaan, bayangkan garis besar yang akan dijelaskan buku tersebut.

2. Siapkan alat tulis, pena, dan buku catatan. Perlengkapan ini bisa membantu Anda merekam informasi lebih lama dalam ingatan.

3. Lalu tuliskan satu hal yang ingin Anda dapatkan dari membaca buku ini. Apakah Anda ingin dengan membaca maka: “bisa menyelesaikan masalah Anda saat ini”. Jika itu yang Anda inginkan, mulailah menuliskan keinginan untuk membantu Anda memahami pesan dari buku yang Anda pilih.

Misalnya, tulislah, “Saya ingin mendapat ide bagaimana meningkatkan kualitas pikiran”. Dengan mengetahui dan menuliskan tujuan membaca buku, pikiran dan otak Anda akan fokus dan mulai merekam pesan besar dari buku tersebut.

4. Sebelum mulai membaca, pejamkan mata, tarik nafas dalam-dalam, dan rilekskan otot mata Anda.

Katakan dalam hati, bahwa Anda akan membaca buku tersebut dalam lima menit, dan yakinkan diri Anda bahwa buku tersebut bisa memberikan pelajaran untuk meningkatkan kualitas pikiran Anda. Artinya, ajak diri Anda membaca buku untuk mencapai tujuan yang diinginkan dan sudah dituliskan sebelumnya.

5. Dengan otot mata yang rileks, buka mata dan mulailah membaca. Cara ini bisa membuat kegiatan membaca lebih santai. Pastikan posisi duduk tegak saat membaca dan nikmatilah kegiatan ini.

6. Setelah lima menit pertama, berhenti membaca. Mulailah memanfaatkan alat tulis yang sudah disiapkan sebelumnya. Tulislah garis besar isi buku. Cara ini akan melatih imajinasi secara dramatis.

7. Tinggalkan catatan kecil Anda, dan kembalilah membaca. Di sela waktu membaca, catatlah ide penting yang Anda temukan dan beri garis bawah pada setiap ide yang Anda anggap penting. Baca entri selengkapnya »


Sistem Imun Tubuh

20 Juli 2010
Sistem Imun Tubuh

Di dalam tubuh terdapat suatu mekanisme menakjubkan yang bekerja untuk mempertahankan kesehatan Anda yang disebut sistem imun tubuh. Sistem ini bekerja untuk melawan mikroba (bakteri, virus, parasit, jamur) dan toksin atau racun yang menyerang tubuh Anda. Sistem imun tubuh melawan banyak mikroorganisme dan toksin setiap harinya.

Pada umumnya, sistem imun bekerja dengan baik dalam mempertahankan kesehatan tubuh, akan tetapi kadangkala jika ada gangguan dengan sistem imun inilah yang bisa menyebabkan Anda menjadi sakit ataupun bahkan terserang infeksi oleh mikroba. Baca entri selengkapnya »


10 Langkah Menjadi Penulis Hebat !

18 Juni 2010
Kalau ada MAU, ternyata mudah jadi penulis hebat ya

Kalau ada MAU, ternyata mudah jadi penulis hebat ya


Belajar Nggitar Via Video di Youtube

17 Juni 2010

Jaman sekarang nih, belajar apa saja semakin mudah. Asal punya mau, sekarang udah makin gampang belajar nggitar.  Yuk belajar nggitar dari video ini. Lemajanlah. Asalkan MAU, TEKUN dan PANTANG MENYERAH, pasti bisa main gitar ya. Yuk … 😉